TARIFS & MODALITÉS
Mes tarifs
Séance de bilan
+ programme personnalisé
250 €
- Point de départ de ton accompagnement.
- Questionnaire approfondi à compléter en amont.
- Séance de bilan personnalisée (1h à 1h30).
- Analyse globale de ta situation.
- Conception de ton programme sur mesure.
Séance de suivi
à l’unité
90 €
- Accessible après la séance de bilan.
- Le suivi permet d’ajuster, consolider et ancrer les changements dans la durée.
- Durée de la séance : 1h00.
Les séances se font uniquement en visio pour le moment.
A qui s’adresse mon accompagnement ?
CE QUE MON ACCOMPAGNEMENT PERMET :
Cet accompagnement permet de s’engager dans une démarche active et éclairée autour de ta santé, en prenant le temps de comprendre ton fonctionnement et les facteurs qui influencent ton équilibre.
Il est particulièrement indiqué si tu recherches :
- une lecture globale et individualisée de ta situation, tenant compte de ton histoire, de ton mode de vie et de ton environnement
- une approche qui s’intéresse aux mécanismes sous-jacents plutôt qu’à une réponse unique ou standardisée
- un accompagnement structuré, fondé sur des repères scientifiques, tout en restant humain et accessible
- un cadre sécurisant pour avancer pas à pas, sans injonction ni solution toute faite.
CE QUE MON ACCOMPAGNEMENT NE PERMET PAS :
Cet accompagnement n’est pas adapté si :
- tu recherches une solution miracle
- tu n’es pas prêt(e) à t’impliquer activement dans le processus
- tu attends une prise en charge médicale ou un diagnostic.
Ma méthode s’adresse aux personnes qui ne se reconnaissent plus dans une logique de prise en charge fragmentée, et qui souhaitent retrouver de la cohérence et du sens dans leur parcours de santé.
Comment se déroule mon accompagnement?
LE BILAN
- En premier, tu reçois en amont du rdv, un questionnaire approfondi sur ta santé à compléter en amont (environ 30 mn). Ce questionnaire me permet de préparer ta séance en amont, afin que notre temps ensemble soit entièrement dédié à l’analyse, aux échanges et à commencer à évoquer les solutions, et non à une simple collecte d’informations.
- Lors du premier rdv, nous analysons ensemble ta santé physique et mentale ainsi que ton parcours de santé. Ce bilan initial me permet de comprendre précisément ton état de santé, tes besoins réels, tes antécédents, ton mode de vie et les causes possibles de tes symptômes. A la fin de la séance, nous fixons ensemble des objectifs simples, progressifs et réalistes.
- Ce premier rdv me permet aussi d’identifier pourquoi certaines tentatives pour améliorer ta santé n’ont pas fonctionné (obstacles internes et/ou contraintes extérieures).
- Nous faisons en même temps le point sur tes besoins en nutriments via tes analyses sanguines (déjà faites récemment avec ton médecin ou que l’on peut prévoir ensemble, je travaille avec le laboratoire LIMS). Ce bilan biologique permet de cibler les déséquilibres profonds qui sont responsables des maladies.
🗝️ Si tu disposes déjà d’analyses sanguines récentes, merci de les avoir à disposition lors de notre premier rendez-vous.
LE PLAN D’ACTION PERSONNALISÉ
- Je t’envoie un programme personnalisé (sous format pdf) avec des actions concrètes à mettre en place concernant les 4 piliers de la santé (alimentation, sommeil, activité physique, gestion du stress).
- Suite à la lecture de ton programme, je prends le temps de répondre à toutes tes questions par mail entre la première et la seconde séance.
LES SÉANCES DE SUIVI
- Deux ou trois séances de suivi sont généralement essentielles à la mise en place de changements profonds et pérennes.
- Puis, selon tes besoins, on peut prévoir d’autres séances pour ajuster le plan et aller plus loin.
Tu te poses d’autres questions, tu peux consulter ma FAQ ici.
Modalités de paiement & annulation
MODALITÉS DE PAIEMENT
- J’offre des facilités de paiement si besoin.
- Le paiement est à effectuer dans les 24 heures après la séance.
- Le règlement s’effectue par virement bancaire.
- Mon RIB est transmis par e-mail après la première séance.
ANNULATION & REPORT
- Toute séance peut être annulée ou reportée sans frais jusqu’à 24 heures avant le rendez-vous.
- En cas d’annulation ou de report moins de 24 heures avant la séance, ou en cas d’absence au rendez-vous, la séance est considérée comme due et ne pourra pas être remboursée, sauf cas de force majeure.